ジョグのみ 6.2km 38分 やはり起きれず。疲れているのか、なんなのか。胃の調子は多分悪い。内臓が重く、一昨日の飲みを引きずっている感じ。 いつものパターンで午前中は家で遊び、昼をみんなが食べてる裏で走る。ペース上げられるなら上げようと思ったが、…