メリハリ

通勤のみ　17㎞　92分

今日も今日とて平常業務。さらっとクリアできると思っていた案件でつまづき、イマイチ集中力無く、ダラッとやってしまって残業が嵩むあたりがいただけない。

明日も夜は飲みか。。。仕事が。。。

ジョグペースが以外にあがってしまったが、刺激入るほどでも無い感じで、中途半端になったかも。メリハリあった方が良いよね。

24時ころには寝る