通勤のみ 9.1km 57分 6時に起きる。昨日よりマシだけどやはり疲れている。 通勤でゆっくりジョグするだけ。 仕事をボチボチ片づけ、火曜なので夜は子供のお迎え行って、子守。 長男は来月の発表会（お遊戯会）の練習をしているらしい。楽しみ

11／6 通勤のみ 10km 70分 5時に起きるが、脚がバッキバッキ、体がだるく疲れている。 いつもどおり通勤は走るが、超スロージョグ。昼休みに軽くサッカーするも動けず。 今週前半はこんな感じだろうな。。。 家に帰ったら、何故か松ボックリが祀られて？いた…